2011年 12月
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今年も一年みなさまにご愛顧いただきありがとうございました! 来年もお客さまみなさまと細く長くお付き合いする中で、一人一人のランニングを後押ししていこうと思います。 シューズ選びも相当熟練してきましたよ。 クラブ員や練習会で走りを見れている人は合いそうなシューズがズバリ分かります。 新年からの一足をランザローテへお買い求めにお越しください。 おせちはないけれど、お世辞を準備しておきます。 『お客さん、いい車お持ちですね〜!』『おぉ〜!素晴らしい!このシューズの減り方!』 『足型が何とも言えませんね〜!』 『最近お若くなりましたね!お化粧変えました?』 お待ちしております! なんか微妙にヨイショちゃうで・・ 今年もイベントお力添え本当にありがとうございました。 ショップ&イベント共に来年もどうぞよろしくお願いいたします。 良いお年をお迎えください。 |
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Gooooooooood JoooooB! みんなの走りにググっときたぜぃ! グッジョブ!グッジョブ!洗濯ジョブジョブ! ナイスラン!ライスいらん!箸もいらん! 分かりにくいって・・ 今までにないです。 ほとんどの人がラン教室2回目にしてこの走りができたことは。。 ホントにナイスランでした。 お手伝いさんの存在も大きいですね。 マンツーマンに近い状態でアドバイス聞きながらしっかり抑えて、しっかり長めの距離を未知の距離を見据えて、途中息を整えつつ、最後も粘っての大濠公園4周5周。 ホントのホント、正直に感動しました。 お手伝いさんとの二人三脚のようなラン。 先の見えないビギナーさんの継続の難しさはよく分かっているつもりですが、そんな不安ななかでもしっかりと自分のランニングをつかもうとしていたみなさんが素晴らしかったです。 おせちじゃないですよ。 おせちなんか言いませんて。。 分かりにくいからマジメなときにギャグ入れるなって! その様子を見ていて最後まで精一杯後押ししていこうと気持ち新たになりました。 年明けの1月も継続を頑張っていきましょう! 一回一回しっかりガイドしていきます! ・ 12月23日(祝)【クラブランザローテクラブ内対抗リレー&忘年会】 金曜はクラブランザローテの大イベントでした。 昼間のクラブ内対抗リレーと夜の忘年会をやってきました。 一年で最も多くのクラブ員が集まるイベントで、店長としても力を入れてやってます。 みなさんに盛り上げいただいた結果、今年も盛大に終えることができました! みなさんシェーシェー! 二次会、そして三次会のカラオケまでたくさんの人に合流いただいて、また来年も楽しくできそうだとホッとひとねんど。。。 だから分かりにくいってばっ! ひとつひとつのイベントを精一杯楽しく、みんなの力を借りながらまた来年もクラブイベント頑張っていきまーす! 各タイトル表彰された今年活躍のみなさんの推進力で来年もクラブランザローテ突き進んでいきましょう!
競技場でのリレー、やはり楽しいです!
ウ・ル・ト・ラ ソーーール! ビュ〜ティフ〜サ〜〜ンデ〜 まー、まー、まー、おぉ待っ〜てる〜♪ ギンギラギンにさりげなく〜♪ そいつがお〜れのやりかたぁーー♪ 激しく〜 たかぶる〜 夢を〜ね〜むらせるぬぁ〜♪ 会いたかったー 会いたかったー 会いたかったー Yes! あいつはあいつはかわいぃ〜 年し〜たの男の子〜♪ 走るー走るー おれーたーちー♪ 栄光に向って走る〜 あの列車に乗っていこぉ〜♪ わかり始めたマーイレボルーショーーーン♪ ユッフォ! 走る街を見下ろして〜 のんびり雲が泳〜いで〜く〜♪ 遠い〜昔のことさ〜 夢で見たんだ〜 燃える〜 空に包まれて〜♪ かた〜い絆に〜 お〜も〜いを〜よ〜せて〜♪
2011 終 |
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今朝は雪まじりの天気でした。 集合前の大濠公園、朝日に照らされた雪雲が美しかったですね。。 寒さに負けず元気に今年の走り納めしてきましたヨ!
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昨日は菜の花練習会でした。 昨年は対策セミナーのみの開催でしたが、今年は練習会とセットにしてみました。 隔月で開催している≪ため楽ラン≫のセミナーが大変評判良く、参加者の様子からも良いイベントとなっていることが伺えるので、そちらをまねするような形で今年の菜の花マラソンイベント開催です。 そして! 本日は、第8回目となる”ランニング教室一ヶ月プログラム”です。 今年も寒い時季に初心者の試行錯誤が始まりました。 本当に継続することは難しいです。 自分のペースやリズム、楽しいランニングをつかむことは大変です。 通常なら一人でやらなければならないこれら難しい部分を、少しでも早く軌道に乗るようお手伝いしていきたいと思います。 元気な元気な子豚さ・・でなく、お手伝いさんと共に!
本日のランニング教室。 今回も初日からおしゃべりの輪ができてとても良い雰囲気の中スタートしました。 ミスドこーしーでぶぅ〜、もした三匹の子豚さ。。 さらに後押ししていけるように、来週も頑張ります三匹の子豚さ! 久しぶりでどうも頭がサビサビのようだ・・ |
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走りの話しも写真もないのでセールのご案内です。 ・ チラシなくHPの案内だけで行っているセールですが、みなさん安さに喜んでいただいています。 クラブ員も、、てんちゃん・おふじさん・うっちーさん・さぁみんさん・ちーさん・abebeさん 本日はご来店ありがとうございました! あぁ でも 儲からんのです これ続けたら やっていけない・・ から 今週金曜日でバサッと終了させていただきます。。。 それまではお安いものどんどんと大放出しますので、どうぞ遠慮なくご来店ください! ・ しかし、福岡国際の川内選手、仕事も走りもどちらも一生懸命。 市民ランナーのみならず見る者全てにものすごく大きな力を与えてくれました。 店長も、仕事と走り同じぐらい頑張ろうと力が沸いてきましたよ。 週末は青島太平洋マラソン大会です。 バスツアーで選手みなさんをご案内します。 川内選手のようにガムシャラにツアーを引っ張っていこうと思います!!! みんなが疲れるからやめとけって、、 そして、また大淀川10kmと、青島の折返し付近35kmでガムシャラに応援します!!! その間の移動もガムシャラに走ります!!! みんな、川内選手のようにガムシャラでいきましょう!!! 熱すぎるってば! |
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秋色福岡、少しでも長く続いて欲しいな〜。。 |
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今日の大濠公園練習会、店長はベテラン向けに設定したAのメニューのペースガイドです。 しかし、雨でみんなスタートがずれたことと、その後うまく合流できなかったためグループはできまずじまい。 ベテラン向けに企画したにも関わらず役立たずですんません。。。 @11:12 A8:50 B8:47 C8:46 D8:44 E8:38 F8:40 G8:35 H8:32 I8:36 J8:38 K8:33 L8:30 M8:16 N8:15 重りを付けていたかのように重かった前半から、後半は段々と動いてやがて目標ペースへ到達。 序盤集中力切れずに粘れたのも、参加したみんなの意気込みがあったからですね。 これが練習会の威力! また次回もターゲットを絞ったメニューでやりましょう! 雨の中おつかれでした。。
↑終了後緊張感緩むひと時 |