◆開催日時：2010年2月20日（土） 09：30スタート
◆開催会場：博多の森陸上補助競技場
◆種目/制限時間：5000m/30分
※申告タイムに応じ3グループに分けます。
Ａ13～20分 Ｂ20～25分 Ｃ25～30分 （5000m自己記録もしくは現状予想タイム）
◆参加資格：ランニング陸上愛好者で、健康で5000mを安全に完走できる体力脚力を有する者。年齢制限なし。
◆参加定員：90名 ※1グループ定員30名、3グループまで編成
◆当日運営に関する内容
・受 付 08：30～ ※補助競技場脇で行います
・スタート（競技説明） ※グループＣＢＡの順にスタートします
Ｃ09：30（09：15～09：20）
Ｂ10：20（10：05～10：10）
Ａ11：10（10：55～11：00）
・給水（エイド）は設置しません。受付時にスポーツドリンクを配ります。
・参加者配布物
【受付時】ゼッケン2枚（前後）・安全ピン・競技注意事項・ドリンク1本
【ゴール後】完走証（記録証）
※トラック5000m記録会の場合紙製のゼッケンを毎回配布します。
※記録一覧表は配布いたしません。翌日までにホームページ上に掲載します。
・表彰 各年代グループ男女それぞれ1位～3位の選手を表彰します。
【年代グループ】 ①39歳以下 ②40歳以上
◆申し込み・問合せ： 下の『申し込みフォーム』からお申し込みください。
■ 現在募集はしておりません ■
FAXでお申込みの場合は以下の内容をお書きください。様式は問いません。★印は必須です。
★1.お名前
2.ゼッケン番号 ※登録済みの方のみ
3.郵便番号および住所 ※登録済みの方は不要
4.電話番号 ※登録済みの方は不要
5.所属チーム名
★6.メールアドレス（ＦＡＸ申込みの方はＦＡＸ番号）
★7.年齢（10代、20代、30代、40代、50代、60以上、）
★8.5000mの自己記録もしくは予想タイム
《問合せ申し込み》
ランザローテ 〒815-0037 福岡市南区玉川町5-8-1F TEL＆FAX：092-553-0008
◆参加費： 1,000円（当日受付は1,500円）
※参加費は記録会当日受付にて頂戴します。
◆申し込み〆切： 2010年2月14日（日）
※ＡＢＣ各グループそれぞれに定員に達した時点で締め切ります
※ＡＢＣ各グループ内に空きがある場合は当日受付行います
| ◆出走にあたっての注意事項： |
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5000m走はハーフや10km以上に追い込んだ走りとなりますので事前に練習で体をスピードに慣らしてご参加ください。記録会当日も十分なウォーミングアップの上でスタートしてください。普段スピードを出した走りをしていない方はこの点を十分注意してください。ウォーミングアップは競技場レーンの外側で行ってください。 |
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トラックの場合ゼッケンは毎回配布します。これまでに登録したものとは違うゼッケン番号になります。2枚ありますので必ず前後に着用してください。周回数のカウントとタイム計測に必要です。 |
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【周回チェックについて】
スタッフでトップ選手の周回チェックを行い、その周回数を選手に見えるように掲示します。さらに最終周に入ったところで鐘を鳴らします。（トップ以外の選手もトップ選手に抜かれた回数をカウントすることで残りの周回数が分かります。）
スタッフ側で選手ひとりひとりに周回チェックを行い、最終周に入るとき声で『ラスト』をコールします。
最終周コールが伝わらない場合を考えて時計を携帯して1周か1kmごとにラップ計測することをお勧めします。 |
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5000mは400mのトラックを12.5周します。周回を続ける選手とゴールする選手を区別するため最終周周回後ゴールする選手は最後の直線でアウトレーンに寄ってください。直線の終りにゴールラインがあります。 |
◆ ランザカップトラック配置図 ◆
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| ◆その他： |
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ランザローテカップではおひとりずつゼッケン番号を登録していますが、陸上競技場記録会では選手をゼッケン番号登録しません。登録済み未登録に関わらず新たにゼッケンを配布します。登録済み選手に配布したゼッケン（布製）は持参いただかなくて結構です。 |
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申し込み後郵送で最終案内をお送りすることはいたしません。メール申し込みの方はメールで、FAX申し込みの方はFAXで申し込み受理のお知らせをいたします。そちらでご確認ください。当日はお名前で受付いたします。 |
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完走証（記録証）はランナーのゴール後すみやかに本部で配布開始いたします。ただし記録確認までしばらくお時間をいただくこともあります。あらかじめご了承ください。 |
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駐車場は会場となる補助競技場の前と奥の陸上競技場横にある駐車場を利用してください。使用は無料です。 |
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申し込み後のキャンセルについてはご連絡をいただく必要は特にありません。
ただ、今後の記録会においてもキャンセルが度重なる方につきましては参加申し込みをお受けしない場合もあります。 |
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小雨決行しますが、前日の天気予報で悪天候（雨の高確率）が予想される場合は前日までに中止決定します。この場合前日の19：00までにランザローテホームページ上でご連絡しますと共にメールでお知らせいたします。 |
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