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〜 健康ランニングとトレイルランニングをサポートする福岡のランニングショップです 〜

  〒810-0074 福岡市中央区大手門3-1-8-1F
092-724-0233 kyusyu@lanzarote.jp
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■新着情報 ・・・・・・

■Running Information ・・・・・・

◆ランニング教室プログラム〜夏のナイトラン宝満山登頂編〜
 [プログラム期間]:2016年5月28日(土)〜7月23日(土)
●眠っている体力を呼び覚まし、心と体双方に優しい効果をもたらす、健康寿命が伸びるような健康ランニングを実践していきます。 ●始めたばかりのビギナーさんが継続軌道へ乗るように、ゆっくりと少しずつ、プログラム期間中段階を追ったステップを踏んでいきます。 忙しい日常生活に組み込んでいける健康ランニングの定着を目指します。 ●最終回、福岡の名峰宝満山(829m)を笑顔で登れる体力を付けることが目標です。 ●公園を離れた街中ラン&ウォークなども取り入れ、楽しく心地良く感じられる健康ランニングの世界をお伝えしていきます。
◆ナチュラルランチャレンジプログラム
 [プログラム期間]:2016年4月16日(土)〜7月24日(日)
●既にランニングを継続されている方を対象にした、秋のフルマラソンチャレンジに向けたランニング継続&体力アッププログラムです。街中ランやトレイルラン&ハイクなどを取り入れたしたナチュラルランニングの世界をご案内していきます。走る楽しさを感じていただくことが目的のプログラムです。 ●それぞれのマイペースと継続リズムをつかむことに重点を置き、プログラム終了後にもつながるような心地良く感じられるランニング定着を後押しします。 ●毎回楽しく参加できるようチームワークを大切に、居心地の良い雰囲気作りを目指します。

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ランザローテ

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